虹のごり家
メタボ脱出への努力とパラグライダーやMTBを中心とした備忘録
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1月30日(月) どつぼ
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1月26日(木) 事故の教訓
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1月30日(月) どつぼ
今週も自転車通勤でスタート。 空気がつめてぇ。 冷たすぎて頭が痛くなっちゃったよ...
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1月29日(日) トレラン
朝、寒くて起きられなかった。 自転車乗るには寒すぎる。 夕べ、遅くまで自転車の準...
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1月28日(土) 姫の体力作り実行
今日は嫁さんが御茶ノ水で研修。 なのに、職場に受講票を忘れたらしく朝から結構バタ...
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1月27日(金) 起きなかった
今朝も姫は起きなかった。 と思ったら起きていたらしい。 が、布団からでたら寒くて...
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1月26日(木) 事故の教訓
今日の朝、姫が起きるかと思って ドキドキしたが、起きて来なかった。 そしたら目覚...
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1月25日(水) 姫の体力作り
今日も自転車通勤。 少し凍ってる部分はあったけど、 走るペースは、雪がないときと...
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1月24日(火) 膝が痛い
昨日降った雪は、 結局あまり積もらなかったものの、 その後に冷え込んだため、 バ...
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JPA PG カップin 富士山2日目 ちょっと詳細3
ちょっと詳細2でテイクオフしたトコまで書いて、 かなり時間がたってしまったなぁ。...
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1月23日(月) 辰野出張
月曜から辰野出張。 会社へ自転車で行こうと思っていたが、 行かなくてよかった。 ...
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1月22日(日) リフレッシュ
今日は嫁さん仕事。 子供達との格闘日。 ただ、そうがゲームにはまってくれているの...
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«1月21日(土) 授業参観
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