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3月28日(月) 週末の疲れ・・・

今日も自転車通勤。

自転車は2日ぶりなので、

自転車で使う筋肉も休めてたのか

すこぶる好調。

最近多かった自転車も、かなり少なくなって

サイクリングロードは快適に走れた。

やっぱり細いスリックタイヤはいい。

ロードバイクはもっと楽なんだろうか。

ぺダリングはよくても、姿勢がきつそうだな。

久しぶりに飛んだからか、

だるかった。

頭を使ったり、手を使ったり、パソコンを使った仕事をしていると

眠くなるので、今日は面接をずっとしてた。

先週の金曜日、空調が入って暖かかったので

今日は薄着で行った失敗だった。

空調をまた止めたのか、寒い。

風邪ひきそうだった。

家に帰ったら、

けいちゃんが39℃以上の熱が出てダウンしていた。

インフルエンザじゃなくて、風邪らしいけど、

これだけ寒暖差がありゃ、子供だって風邪ひくわな。

28日の運動:通勤チャリ120分

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