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11月30日(水) ねじが・・・

今日も自転車通勤。

ちょっと早く準備して、

シートクランプのねじを増し締めしたら、

全然力を入れてないのに、ねじが折れて、頭が飛んで行った。

ゆるんでたんじゃなくて、折れかかってたんだ。

乗ってる時に折れなくてよかったよ。

そして急きょ、また自転車チェンジ。

行方不明になっていたライトは工具箱に入ってたので、

スムーズに乗り換えできた。

会社は、月末までにこなさなきゃならない

仕事がすっきり片付き、

はまってた仕事も、脱出できそうな感じになってきたので

早めに帰った。

少し余裕が出てきた。

でも、気持ちのゆるみが、

おなかの肉のゆるみに・・・・

30日の運動:通勤チャリ&walk120分

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