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2月1日(水) 歯科検診

ブーメランXって×なんだろうか?

昔、エアウェーブのXXXってあったけど、×××だったよね。

まぁ、どーでもいいんだけど。

今日も自転車通勤。

相変わらず、風が痛い。

会社で歯科検診があった。

毎年、歯の磨き方が悪いと指導される。

どうせ今年もと思ってたら、案の定指導を受けたけど、

今年の歯科衛生士さんは指導が丁寧だったし、

説明内容が、目からうろこだった。

指導方針が変わったんだろうか?

今まで、なんとなく指導されたとおりに磨いていても

歯肉炎がなくならないなと思ってたんだけど、

今日、スッキリした。

教えてもらった磨き方でこれから磨いてみよ。

家では、昨日、今日と学級閉鎖で休みだった姫が、

ジジババと1時間半の散歩をしたらしい。

そんな感じで、これからも体力をつけてってくれるといいなぁ。

そういえば、家に届いた1通の手紙。

P2012035

ガンバレおかん!!

1日の運動:通勤チャリ90分

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ダイエット」カテゴリの記事

コメント

歯ブラシをイイやつにかえると超いい感じです。気がつくと30分くらい磨いています。。。

関係ないけどハセツネにエントリーしました。ご近所ですよねー?

30分磨いたら、歯が削れちゃわないの?
くさび型欠損しちゃわないの?
ハセツネ練習するなら、家によってきなよ。
着いていけるレベルでなら練習付き合うよ。

とりあえず、明日(今日か。)下見に行こうと思っています。週末だと人多い気がするので。
どのくらいでイケルか分からないので計ってみます。
スカダン会長が出るっていうのでエントリーしたのに会長はエントリーできなかったそうで汗。。。。あーもぉー

平日だと人がいなさ過ぎて寂しくない?
ハセツネは30分で受付終了だったらしいね。
僕もエントリーしてみたかった。

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