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3月3日(土) ジョギング日和

今日の朝の体重は80.8キロ。

ちょっと油断すると直ぐに増えることがわかったけど、

まぁ、これから暖かくなると体重が減っていく時期だから

もう少し減らしたいなぁ。

今日は飛びに行くつもりだったが、

昨夜まで雨だったし、明日も晴れマークがついたんで

やめといた。

なので金曜朝の予定通り、自転車を取りに小宮駅までジョギング。

片道13kmくらいかな。

だけどやっぱり気になって、

富士山方向を見てしまう。

Dsc_0279

雲びっしりだ。

だけど、あの雲の向こう側は晴れているのかも。

なんて考えてしまう。

しばらく走ると、水曜日降った雪の名残が・・・

Dsc_0280

結構、今回の雪で、あちこちに雪だるまを見た。

もちろん家にもあったけど、

その命は昨日までだった。

傘までさしていたんだけどね・・・・

いつもの自転車通勤のルートじゃなくて、山越えルートで向かう。

Dsc_0282

北側はきれいに晴れてるけど、北風が強そう・・・・

駅までは1時間30分弱で着いた。

帰りは自転車。

やっぱり富士山の方向が気になるが、曇いっぱい・・・・

Dsc_0284

帰りは全力で走って30分強で到着。

帰ったら、お風呂に入った後、

姫と自転車で図書館へ。

だけど、自転車に乗った瞬間、オヤッと思ったが、そのまま出発。

リアタイヤの空気圧が下がってく。

やばい。パンクだな。

だけど、空気が抜けていくのがゆっくりだったので図書館到着。

図書館では、姫がカードを失くしたので、貸し出しカード再発行。

1ヶ月は仮発行らしい。

姫が本を選んでる間に、東急で買い物。

帰りはギリギリ自転車の空気が持って、家に到着。

助かった・・・・

昼ごはんを食べた後に、灯油を買いにガソリンスタンドへ。

ついでに、会社の昼ごはんの栄養食をドラッグストアに買いに行ったら

財布を忘れてきてた。

残念。

家に帰って、パンク修理と、姫の縄跳び。

姫の縄跳び、回転数が低い。

しかも、腕の回し方が大きいので、

100回飛ぶには体力が要るわなぁ。

体力無くても飛べる方法を教えなくては。

夜。ブログネタがないとき用に姫が、ブロックの作品を作ってくれた。

Dsc_0287

川と

Dsc_0288

富士山。

けいや、そうも

いろんな作品を作っているらしい。

あ、使っちゃった。

3日の運動:jog&チャリ120分

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