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4月17日(火) 再ダイエットするぞ宣言

今日も自転車通勤。

途中からおしっこ我慢してて、

駅について、改札を通ろうとして

出したのがまたも従業員IDカード。

おっといけねぇとSuica出している間に抜かれた人に

先にトイレに入られてしまった。

入ると、満員状態。

もう直ぐに電車が来るので、

諦めて我慢。

Suica、間違えさえしなければ・・・

痛恨のミスだった。

昨日、体が重いと思ってたら、

本当に体が重くなってた。

84キロ。

思えば、去年のゴールデンウイークにダイエットするぞ宣言をして、

途中、何度か気合を入れなおして、秋には80キロまで減ったのに、

最近は、仕事のストレスが減ったためか、

また、気持ちが緩んできてて、

間食はするは、ドカ食いはするはで、

食欲の暴走を抑えられなくなってた。

そんなことでは、機体が小さくなってしまうので、

今日から再びダイエット。

とりあえず、間食は絶対禁止。

僕にエサは与えないでください。

17日の運動:通勤チャリ&walk120分

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