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5月11日(金) オーバーワーク?

今日はそうの遠足の日。

朝早くから嫁さんが弁当を作ってた。

お風呂から上がると、そうも、遠足が楽しみだったからか、

早起きしていたがイジけてる。

理由は、お弁当に入れるフルーツで、苺と、ぶどうは買ってきたけど、

さくらんぼが無かったかららしい。

なので、急遽、朝5時半から、

さくらんぼ探しの旅へ。

近所のコンビニには無く、

結局、24時間営業の西友まで行くが、

まさかのチェリー缶品切れ。

仕方ないので、ミックスフルーツに入ってるさくらんぼで妥協しようと思ったが、

よくよく考えると、普通にさくらんぼが売っているはず・・・・

と言うことで、何とかさくらんぼゲット。

朝から40分も自転車を漕いでしまった。

そしていつものように自転車通勤。

いつもよりも、早めに出発したのに、

スピードが上がらず、駅にギリギリの時間についた。

朝の40分のダメージが効いたかなぁ。

帰りもバテバテだった。

今週はゴールデンウィーク明け最初の週で

休みつかれもあったので、きつかった。

だけど、体重はゴールデンウィーク前よりも減った感じ。

いい感じだ。

11日の運動:通勤チャリ+walk120分+買い物チャリ40分

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