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5月7日(月) 4年以上ぶり?

久しぶりに自転車出勤。

ペースを忘れているのか、

タイヤの空気が抜けているのか、

いまいち、スピードが上がらず、また電車ぎりぎり。

しっかり、汗をかく季節になってきたなぁ。

家に帰って、夜、久しぶりに、wii-fitをやってみた。

Dsc_0444

1611ぶり?

どんだけぶりなのよ。

Dsc_0449

現在、かなりリバウンドしてるんだけど、

前回と比べたら-7.5kgらしい。

疲れてて、ほとんど何も出来なかった。

体重を計っただけ

ここからスタートだ。

7日の運動:通勤チャリ&walk120分

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