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6月11日(月) ピリッとしないねぇ。

今週も自転車通勤でスタート。

あまり充実してない週末を送ってしまったため、

スッキリしない。

天気と一緒だ。

今日は去年の夏の終わりに買ったスラックスをはいて出勤。

だけど少しきつかった。

去年の秋のほうが痩せてたんだな。きっと。

去年の今頃は、体重計に乗るたびに体重が減っていたのに・・・・

目に見える成果がないとモチベーションが上がりません!!

誰か助けて!!

11日の運動:通勤チャリ+walk120分

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