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7月1日(日) 燃焼日

天気予報が悪い。

だけど、雨は遅そう。

なので、嫁さんは夜勤だったけど、

ストレス発散のため、わがままを言って、

午前中は自転車。

朝早く出るつもりが、疲れからか寝坊。

朝、6時半頃出発。

久しぶりに都民の森へ。

P7010055

P7010058

都民の森に着くまでは、パラッと雨が来ることもあったけど

それほどでもない。

三頭山に登ろうかと、フラットペダルで、

トレラン用のシューズをはいて来たけど、

雲の中だし、雨も降りそうだったので、

奥多摩周遊道路を奥多摩湖のほうに下って帰ることにする。

奥多摩周遊道路の途中にある風張峠は、東京で一番高い道路らしい。

P7010062

のんびり写真を撮ってたら、

しっかりとした雨が降ってきた。

また、一番DEEPな場所で降り出すのかよ。

しかも今回は半端なくDEEPだよ。

と嘆いても仕方ないのでウインドブレーカーを着て下る。

このときカメラをリュックの中にしまっちゃったので、

GPSをロスト。直ぐに気がついたけど、

その間のGPSデータはとんでいた。

Syuuyuu

下り始めると直ぐに奥多摩湖。

P7010063

だけど、ここからが長かった。

雨はしばらくパラパラと感じるだけだったけれど、

青梅まで帰ってきたところで本降り。

結局、家に帰ったときはずぶ濡れだった。

5時間40分。

久しぶりに長く乗ったなぁ。

昼ごはんは、たこ焼きと焼きそば。

久しぶりに嫁さんのたこ焼き。うまかった。

午後、昨日買ってきたグラフィックボードの取り付け。

ついでに埃だらけの筐体の中を徹底的に掃除した。

ファンの音も小さくなり快適。

その後は姫と、プール。

姫は去年までは、あまり水泳は好きじゃなかったけど、

今年は突然、好きになったらしく、

一生懸命練習してた。

僕は姫の泳ぎを見ながら、久しぶりに隣のコースで泳いだ。

自転車で凝り固まった肩が逆にほぐれた感じ。

いい運動になった。

家に帰って、図書館に行って、晩御飯を食べたら沈没したらしい。

自分としてはやりたいことやって満足な1日だったけど、

また、嫁さんに負担をかけちゃったかな。

申し訳ない。

1日の運動:チャリ340分、水泳チョビッと。

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