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8月11日(土) 夏季休暇1日目

夜9時ごろ寝て、

12時ごろに目が覚めてしまうことが

習慣になってしまったか?

また12時起き。

サッカー韓国戦は苦しかったね。

でも、サッカーは

僕は松木安太郎の解説がいいな。

なんとなくしょんぼりした気分で運動。

寝不足気味なので、梅ノ木峠まで。

P8110866

いつもは90分くらいかと思ってたのに、

今日は110分もかかった。

バテてんな。

帰ってきて体重を計ったら82キロ。

やっぱり増えてたな。

その後は洗濯物を干したり掃除したり、

それにしても晴れてる。

今日は天気悪いんじゃなかったの?

でも、暑いし、大気は不安定っていうし、

頑張って飛びに行かなくてよかったかな。

昼ご飯を食べて、けいとDVDを観てのんびり。

夕方にしっかり雨が降った。

明日、飛べそうな天気予報になってきたから

ダメもとで飛びに行こうかな。

11日の運動:チャリ110分

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