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8月21日(火) ストレス・・・

今日も自転車通勤。

電車に乗ろうとしたら一つ前の駅なのに、

先輩が降りてきた。

怖そうな顔して。

挨拶できる雰囲気の顔じゃ無かったし、

声かけちゃ、めちゃくちゃまずそうな感じだったので

こっちの事業場に用事でもあるのかなと思い、

電車に乗って振り向くと、まだそこにいる。

ドアが閉まると、

うずくまった。

ああ、体調が悪かったのね。

あと一駅がまんできないくらい・・・・

でも、声かけれなかったし、うずくまるタイミング遅すぎ。

どうしてあげるべきだったのか、

もやもやっと考えながら会社到着。

先輩は1本次の電車で何とか会社に来てくれた。

貧血だったらしい。大事に至らなくてよかったよ。

僕はというと、最近仕事がストレスになってるみたい。

顔面がピクピク痙攣するの。

3月ごろにもストレスがたまってるときによく痙攣した。

どうやらストレスがたまってるときのサインみたい。

そして、ストレスがかかってると運動が出来なくなって、

太っちゃうんだなぁ。

僕の場合。

21日の運動:通勤チャリ90分

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