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8月9日(木) 寝不足は続く・…

そもそも寝不足なのに、

昨日、高嶺で日帰りフライトしたので、

さらに疲れてる。

自転車通勤のペースも遅くなってるから

いつもより5分早く出たのに、ギリギリだった。

あと2日で休みだから、もう惰性もいいところ。

なんとか乗り切った。

そして、今日はナデシコか。

オリンピック、TV観戦にこんなに体力いるなんて・・・・

でも、もう少しだ。

9日の運動:通勤チャリ90分

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