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1月11日(金) 疲労限界

昨日からの疲れが、朝になっても抜けない感じ。

しかも、少し寒気が。

そんな日でも自転車通勤。

今日は寒かった。

会社でも、午前中から頭痛と悪寒で厳しい感じ。

だけど、そんな日に限って、丸一日、会議のスケジュールでいっぱい。

夕方頃から、少し復活したので、よかったけど、

全部、重要な会議だったから、気が抜けなかったし、帰りはフラフラ。

今週末の朝霧は明日が良さそうだけど、

この体調で行く気はしない。

明日はおとなしくしていよう。

11日の運動:通勤チャリ90分

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