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1月25日(金) フラフラ 

今日も自転車通勤。

何故か、朝4時頃に目覚めてしまい、睡眠不足。

早めに会社に行って実験やら、まとめやらしていたら

午前中でエネルギー切れ。

午後は、軽い頭痛もあり、フラフラ。

階段の上り下りが辛い辛い。

実験なんてしてたら事故しそうだったので、

定時後は早めに帰った。

今週は大会疲れから始まったので、最後はボロボロだった…

頑張った証拠だ。

25日の運動:通勤チャリ90分

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