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2月25日(月) 疲れが取れない

だめだ。疲れてる。

だけど、朝ジョギング。

ここんとこ、仕事と運動で無理してたからなぁ。

だけど、夜明けの空はきれいだった。

心癒された。

P2250350

P2250363

家に帰って、出勤の準備をするも、

昨日からひどくなった花粉症の対策で出発が遅れ、

さらにマスクをしているから酸素が足りなかったのか、

すごく苦しくてペースが上がらず、1本遅い電車になってしまった。

会社でも、結構厳しかった。

結局、やな季節が始まっちゃっな。

帰りはぎりぎり電車に乗り遅れたため、

悔しいので疲れてるのに、1駅分歩いた。

でも、水曜日に代休をとるから

あと1日の辛抱だ・・・

25日の運動:朝ジョグ30分+通勤チャリ&walk120分

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