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5月7日(火) GW疲れ・・・?

筋肉痛がまだ痛い。

しかもだるい・・・

だけど、今日から会社なのだ。

パラグライダーの疲れって、

ジョギングしたり自転車とかした疲れと違って、

なんか、ダメ人間になった気分で、よくない。

でも、気合を入れて自転車通勤。

会社についても、出勤しているのはグループで2人だけ。

気合が入らない・・・

だから、処理しておかないと、たまっていくだけの仕事だけ、

淡々とこなしてサクッと帰宅。

家に帰って、晩御飯を食べたら、直ぐに沈没。

横になると直ぐに眠れる。

最近眠れないってことが、まったくないなぁ。

と思ったが、よくよく考えると、

基本的に寝るのがもったいないと思っているから、

眠れないときは無理に寝ようとしていないだけだったな。

今週中にこの疲れは取れるんだろうか・・・・

7日の運動:通勤チャリ90分

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