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6月10日(月) 妙にシャキッ!

週末、かなり強制的に休まされたからか、

体が妙にリフレッシュしている。

目も急に良くなった感じ。

朝の自転車通勤も、

かなり余裕を持っていたつもりなのに、

いつもより早く駅に着いちゃったし。

会社でも、全然眠くならない。

先週なんて、家で沢山寝ていても仕事中、眠かったもんね。

多分、疲れが溜まってたんだな。

そしてその疲れは、きっと、ガッツり休まないと取れないんだな。

以前は疲れが溜まると歯茎が痛くなったんだけど、最近はそれが無い。

その代わりに突然熱を出して動けなくなったりするんだけど、

眠気も疲れているサインなのかな。

睡眠時無呼吸症候群だけじゃないのかも。

目が悪くなるのも疲れているサインなのか?

でもそれって結局、

そういうお年頃になっちゃったってことなんだろうな。

10日の運動:通勤チャリ90分

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