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6月13日(木) 計画でも立てようか・・・

今日も雨。

行きも帰りも。

歩くことすら出来なかった。

なので運動不足。

最近、体重が、1ランク上にシフトしてしちゃった気がする。

ここらで、気合入れなおして運動しないと、

かなりまずい気がする。

最近、飛ぶのが楽しくなってきちゃったからなぁ。

でも、今のまま何もしなければ絶対にやらない。

自身がある。

せっかく、10月のハセツネにエントリーしたんだから、

まずはそこを目標に計画でも立てるか。

トレーニング計画。

それには、まず目標。

目標タイム、17時間と言うところでどうだろう。

このタイムが速いのか遅いのかよくわからないけど。

それと体の目標はスタート前の体重で75kg。

このくらいにはなっておきたいな。

わかりやすいのは河口湖のフルマラソンかな。

15年ぶりに出てみるか。

目標は完走。

今はそれでも微妙なレベルだろうなぁ。

おっ、四国の大会とかぶってた。

いきなり挫折じゃないか。

計画前倒れだ・・・・

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