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2013年6月

6月29日(土) 養沢-日の出山-御岳山

体が思うように動かず、

朝霧はウイングキッスは休みだし、

COOに行ってまでって天気でもないし、

今日も山に行くことにした。

朝ごはんをしっかり食べて、ゆっくりと出発。

先週と同じコースを逆周りで行くことにする。

まずは養沢の分岐まで。

ここから先週とは逆に日の出山に向かう。

登り始めると直ぐに養沢鍾乳洞と言うのがあるが、今は閉鎖されているらしい。

P6290155

養沢から日の出山に向かう道は、

なんとなく雰囲気がよくて好きだなぁ。

P6290156

そして日の出山。

いい感じの積雲がポッコリ。

飛びに行けばよかったかなぁと後悔。

P6290157

そして御岳山に移動して、お参り。

先週、お賽銭をケチったから、仕事ではまったのかと思って、

今週はお賽銭を奮発。

だけど、何の神様なんだろう・・・

P6290162

その後、綾広の滝。

P6290166

ロックガーデンと通るが、

順路が逆なのか、対向してくるハイカーが多くて

なかなか進めなかった。

人が入る前に走るべきだな。

P6290168

七代の滝まで行くと、そこから林道までは、ほんのちょっとだった。

後はダラダラと長い下りの坂道を走って1周。

こっち周りの方が危なくないので、こっちをお気に入りに追加しよう。

家に到着するまでで、4時間半。

先週より30分短かった。

その後、ばばのお使いや、嫁さんの忘れ物を届けたりで自転車。

50分くらい乗ったかな。

おかげで、嫁さんの職場からの帰りにイオンによって衝動買いしちゃった。

これもストレスのせいに違いない。

さすがに夜は早めに沈没。

子供達が自分たちでお風呂にはいれるようになってくれてよかった。

29日の運動:自転車&山歩き270分+自転車50分

6月28日(金) 電車がこない・・・

今日も自転車通勤。

今年の6月は涼しかったかな。

半そでシャツで寒いなぁと思いながら通勤した日が多かった気がする。

でも涼しかったのは駅まで。

今日は少しでも早く会社に行こうと、1本前の電車を目指して出勤したら、

さらに1本前の電車が直前で行ってしまった。

これに乗っておけばよかった。

あと数分早く出るか、もう少し頑張って走れば乗れたのに・・・

何の放送も無く次の電車がこない。

結局いつもの電車の時間よりもさらに遅く、1本前の電車が来た。

30分以上待った上にぎゅうぎゅう詰め。

放送を入れてくれたら、歩いていっても間に合ったんじゃないか?

そんな残念な始まりだった、1日。

特にうれしい出来事は無く、

余計な仕事だけがさらに増えて、

いつものように早く帰れず。

でも、今日は久しぶりに家で晩御飯を食べた。

10時過ぎていたけどね。

気持ちは8時ごろに帰りたかったんだけどね。

こんなんじゃ、週末、とてもGOODな天気予報じゃない限り

飛びに行く元気が出ない。

くもりベースじゃダメだ。

くもりじゃ・・・

28日の運動:通勤チャリ90分

6月27日(木) 収まる気配なし

今日は朝の出張バスで長野の事業場に行く先輩に

部品を持っていってもらうために、

社バスの出発時間に合わせて出勤。

だから家を出たのは5時45分。

そのまま仕事に突入し、今日こそは早く帰ろうと思ったら、

また中国から電話。

そして緊急TV会議。

そこでの決定事項への対応と、もともと予定してた仕事への対応で

結局帰ったのは11時。

いつになったら、この状況から逃れられるんだろう・・・・

無事生産が立ち上がるまでかな。

それが計画通りの8月であってほしい。

帰りは自転車を回収して帰った。

帰りにアイスなんて買って食べちゃった。

絶対太るな。

こんかいのストレスで・・・

27日の運動:通勤チャリ50分

6月26日(水) リフレッシュデーなのに・・・

今日は雨予報だったけど、

明日の朝まで雨が残りそうだったので自転車通勤。

今日も朝からいろいろ対応にパタパタ動いてた。

昼休みと定時後にリフレッシュデーなので定時に帰宅するように心がけましょう

なんて放送が流れるんだけど、

リフレッシュしたいよこっちだってって感じ。

今日も帰りは遅くなったけど、

最近、結構な人数が、深夜残業ギリギリまで残っている。

期末とかならまだしも、こんな時期から結構みんな大変なんだな。

どうも、慢性的に忙しい人と、楽な人が2極化しているなぁ。

みんなリフレッシュしたいだろうに・・・・

帰りは雨。電車で帰ると、拝島で20分待ちのタイミングだった。

だけど、遅れてきた電車にタイミングよく乗れて小さな幸せ。

福生駅までは嫁さんに迎えに来てもらって、ここれもスムースに帰れた。

小さな幸せの積み重ねで、このピンチを凌いでやる・・・

26日の運動:通勤チャリ40分

6月25日(火) そしてはまった・・・

今日も自転車通勤。

朝はまだ、自転車のメンテナンスをする余裕があった。

サドルとステムを交換。

かっこよくなった。

今日は雨に降られなかった。

しかし会社では恐れていた電話が中国から。

僕の責任って訳じゃないと思うんだけど、

何故か、クレームは僕に来る。

いまでは、明らかに自分とは関係ないと思われる原因の不具合も

全部対応して謝りまくり。

生産が止まると大変なことになるから、

その対応で毎日遅くなること確実。

しかも絶対無理だって思えるような要求をしてくる。

だけど、緊急事態だと、意外と仕事が回るんだよね。

だったら普段から協力してくれよって感じ。

なんで、緊急事態にならないと出来ないんだろう・・・

先週、御嶽神社でお願いしたのに・・・結局はまった。

何の神様なんだろう・・・

話は飛んで、今日は給料日。

給料上がらないのに、仕事量と責任とプレッシャーだけ増える一方だ。

しかもブーメランを買ったから、今月までお小遣い無し。

給料日なんて、ちっともうれしくない。

もらえるだけありがたいけどね。

25日の運動:通勤チャリ90分

6月24日(月) 通り雨?

今週は月曜から自転車通勤。

と思ったら、八高線の陸橋手前で大粒の雨が降り出す。

これはどうにもならんと、自転車を降りて傘をさして

200mくらい歩くと雨がやんだ。しかも道路すら濡れていない。

その後、駅まで雨が降らなかった。

ドンピシャのタイミングで降られたのか?

あと、2分くらい早く家を出ていたら当たらなかったかもしれないなぁ。

今日は大当たり日か?

でも、もう1本遅い電車で来た人は

駅から会社まで土砂降りだったそうだ。

それよりはマシかな。

25日の運動:通勤チャリ90分

6月23日(日) 養沢-御岳山-日の出山

今日は飛びに行こうかと思っていたが、

天気予報がいまいちと判断し、

朝食を食べてから洗濯物を干して、

嫁さんを仕事に送り出し、

ジジババが買い物から帰ってくるのを待ってから、

山に行った。

いつもと違うコースからと思い、昨日行ったマス釣り場から

養沢の道の奥に行ってみる。

するとここまで来た。

ここで自転車を降りて、

まずは七代の滝方面に向かう。

P6230154

ダラダラとした舗装道路を登り、、山道になったと思ったら

わりと直ぐに七代の滝に到着。

人がいっぱいいた。

P6230134

そして長い鉄のはしごを上って、直ぐにロックガーデン。

そして綾広の滝に出る。

P6230146

記憶ではここから直ぐに御岳山かと思ったら、意外に遠く

歩いたら30分くらいかかった。

せっかくなので直ぐに日の出山に行かず、神社にお参り。

仕事ではまっているので、困ったときの神頼み。

神様お願い。

P6230148

でも、何の神様なんだろう・・・

その後は日の出山に。

ここも山頂は人がいっぱい。

P6230150

MTBのグループがいて、10台くらいMTBがあったけど、

今日は雨上がりでトレイルは結構ぐちゃぐちゃ。

こんなコンディションで楽しいのかな?

トレイルを痛めるだけだし、印象が悪かったなぁ。

日の出山から養沢にくだり、自転車で帰って、トータル5時間の

自転車&山歩きだった。

家のほうでは結構強く雨が降ったらしいけど、

ポツポツくらいの雨にしか当たらなかったからラッキーだったかな。

家に帰ったら、姫と自転車の約束。

羽村の堰まで行こうとするも、途中で雨が降り出し断念。

あとは、待ったりドラマなんかを観て

片付けなどしてすごした。

今日も結構1日充実してたかな。

24日の運動:自転車+トレイル300分

6月22日(土) バテた・・・

朝は予定通り雨はやんでいた。

なので、予定通り、自転車を取りにジョギング。

まだ、朝は涼しいから走っていても気持ちよかった。

Dsc_0765

今日、世界遺産登録された富士山も久しぶりに見えた。

多摩川は昨日までの雨で少し水が多かったかな。

Dsc_0766

宇津木の山を登って降りると小宮駅。

高台からの眺めはいまいちだったかな。

Dsc_0768

今日は70分で着いた。

あとは自転車に乗って帰るだけ。

多摩川沿いのサイクリングロード、

道を塞いだことによって出来た道をまた塞いでいた。

Dsc_0770

そしてまた横に道が出来るんだろうか。

だけど、これ危ない。

行きで通ったときにはこのロープに誰かが引っかかったような感じで

支柱のさおが倒れていた。

暗いと全然気づかないと思うし、下り坂だから気づかないで引っかかったら

本当に危ないと思う。

反射板みたいなものはないし・・・

絶対誰かが引っかかったんだと思う。

福生のサイクリングロードには、

こんなのがある。

Dsc_0771

自転車専用と言う道の真ん中に、歩行者が渡る部分を設けていて

ゆっくり走れと書いた車止めみたいなやつ。

なんて言うんだろう。

僕ら仕事では、危険なものは出来るだけ排除し、

どんなに間違っても事故が起きないように配慮するけど、

これ、ボーっと走ってたら絶対ぶつかる。

実際、高校生がぶつかって倒れるのを観た。

歩行者と自転車が接触しないようにするのが目的なんだろうけど、

歩行者はこんなところを渡らないし、

自転車だって、人によっては、この部分意外はスピード出しているだろうし、

ここですら減速しない人がいる。

歩行者には、さほどメリットが無く、自転車にとっては無駄に危険だと思うのだが、

何の役にたっているんだろう。

実際にここを自転車で走っていない、役人さんの仕事なんだろうか。

自転車と人の接触事故があったときの、役人さんの言い訳用に作ったとしか思えない。

こんなことをするよりは

自転車に乗る人のマナーを向上させるための教育機会を設けるとか、

もう少しマシな仕事をしてほしいな。

家に帰るとやっぱり2時間かかってしまっていた。

帰りの自転車で寄り道をしすぎたかな。

家に帰ったら、今日は嫁さんが久しぶりに週末の休みなので、

子供達をどこかに連れて行きたい。そして、けいが最近、釣りが好きと言うことで、

マス釣りに行くことにした。

行ったのは秋川国際マス釣り場。今回はジジババも連れて行った。

システムがわからないので、調査もかねてだったが、

家族7人で言って、釣り券を釣りをする人の分だけ買えば、、

後は自由に遊んでいられるようだ。

かなり良心的な設定だ。人が多いのもわかる気がする。

子供達はそれぞれ、楽しげに遊んでいた。

そう、けいは期待していたほどと釣りに興味を示さず、

釣りは主にじじと、僕と姫が担当。

せめて、食べる分だけは釣ろうと必死。

何とかお昼前に7匹釣って昼ごはん。

Kae1

Kae2

Sou1

Sou2

Kei1

Kei2

この頃から雨がポツポツ。

だけど、ご飯を食べた後は、魚を放流してくれたらしく、

短時間で沢山つれた。

そうもやっと釣りのスイッチが入って、自分で釣り上げてすごく興奮してた。

そのうち雨が強くなり終了。

姫は、まだまだ、釣りをしていたかったようで、

雨が強くなってもなかなかやめない。

最後に1匹釣って、満足はしてないけど終了。

意外に根気があるんだね。

雨は通り雨だったけど、

今日は十分満足したので、帰宅。

雨は夕方からだと思ってたので、

洗濯物が全滅。

洗濯しなおして、コインランドリーで乾燥させて、

家に帰ったら晩御飯。

今日は、魚屋路。

みんな昼ごはんを簡単にすませたからか、食べまくって、

これまでの最高金額になったらしい。

今日の進歩は、けいが自分ではしを使って食べるようになったこと。

今までは、食べさせてやらないといけなかったんだけど、

自分で食べられるようになったのが、とてもうれしそうだった。

家に帰ると、さすがに疲れて沈没。

密度の濃い1日だった。

23日の運動:ジョグ70分+自転車50分。

6月21日(金) じめっ

湿度たかい。

毎日雨だと、気分がふさぎ込むね。

今日は朝のうちはまだ、雨は降りそうでなかったので、

自転車通勤。

帰りはしっかりとした雨。

昨日とおとといは新品のごっつい傘を持っていったのに、

雨は降らず、ただの杖。

今日はしょぼい20年物の折り畳み傘。

だけど、しっかり活躍するんだね。

もう捨てようと思ってるのに、なかなか捨てられないんだよね。

天気と同じで仕事もスッキリしない。

おなかのお肉もスッキリしない。

コーラ飲んでもスッキリしない。

じめっとしてるからだな。

空気清浄機の表示湿度が60%を越えていたのに、

嫁さんがエアコンの除湿を入れたら

あっという間に40%まで下がったって

感動してた。

ちゃんと働いてんだね。

21日の運動:通勤チャリ40分

6月20日(木) 運動不足

今日も、雨が降りそうな天気。

なので電車通勤。

福生までは降っていなかったけど、

会社につく直前に、少し強く雨に当たった。

今日は電車通勤で正解だな。

帰りは雨のやんだタイミングで会社を出たので、

福生から歩けた。

だけど、今週は自転車通勤をしていないので運動不足。

おなかがかなりやばいので、

晩御飯の後、30分くらい走ってみた。

と言うか30分くらいしか走れなかった。

やっぱり、夜に走るのはバテバテできつい。

これは続かないな。

20日の運動:通勤walk30分、ジョギング30分

6月19日(水) アルファード車検

天気予報が、

午後から風が強まって雨が強くなる

と言っていたので、

大きな傘を持って電車通勤。

だけど、行きも帰りも、その間も全然降らなかった。

以前だと、こんな天気予報の日でも

自転車通勤したもんだけど、

守りに入ってるな。

まぁ、そんなところで勝負しても仕方ないんだけどね。

家に帰ると車検を終えてアルファードが帰ってきた。

タイヤを新品にしちゃったから、あと4年は乗れるな。

その間にスタッドレスをもう1セット、バッテリーもあと1回交換しなきゃかな。

今回は近所のガソリンスタンドに車検に出したんだけど、

車がとってもきれいになって帰ってきた。

嫁さんがとても感動してて、

車に自転車を入れさせてくれない。

車検に出す前は車が自転車置き場だったのに、

しばらく、きれいな状態にしておきたいらしい。

どうせ、直ぐに汚れると思うんだけどなぁ。

19日の運動:通勤walk30分

6月18日(火) お気楽セミナー

今日は午後から新宿でセミナーなので、

晴れてるけど電車通勤。

福生駅までは自転車だけどね。

午前中、打ち合わせを済ませて昼前にセミナーへ。

大久保駅で降りたんだけど、

会話しながら歩いている人がアジアからの留学生が多いのか、

ほとんど外国語なのに驚いた。

そういえば嫁さんの職場にも中国の人が一人入ったらしい。

入る前は嫁さん、すごくビビッていたのに、

思ってた以上に日本語が話せて、まじめで仕事が出来る人だったらしく、

ほっとしてた。

子供達が大人になるころには、

どんな世界になっているのかな。

留学に行きたいなんて言い出したらどうしよう・・・

うち、貧乏だぞ。

パラグライダー貧乏。

その頃はパラグライダーをやめてるかな。

セミナーは期待してなかったけど、

期待通りのがっかり感だった。

3人目の先生なんぞ、資料すらちゃんと用意していない。

大学の先生のセミナー報酬ってそれほどもらえないのかもしれないけど、

手を抜きすぎじゃないか?

最低の講師だった。まぁ、安かったからよしとしよう。

帰りは久しぶりに立川の石井スポーツによってみた。

トレラン用品でほしいものが沢山。

だけど、パラグライダー貧乏だから買えないの。

お小遣い、溜めよう・・・

お菓子買っちゃダメだな。

お菓子禁止にしよう・・・来週から。

6月17日(月) 蒸しあつい・・

朝、あまり早起きは出来なかった。

さすがに週末のダメージが残っているかな。

朝はさすがにひんやりしていた。

その時間を利用して、軽く自転車のメンテ。

暑くなるという天気予報に、いつもより10分早く家をでて、

のんびり自転車通勤をしたけど、おしりが痛い・・・・

足がだるい・・・

そして駅に着いたときには顔面から汗びっしょり。

厳しい季節になってきたなぁ。

これからどんどん厳しくなるって

考えただけで体が動かなくなるね。

なのに、食欲だけ、暴走中・・・

17日の運動:通勤チャリ90分

6月16日(日) 夕方日の出山

嫁さんが夜勤なので、

午前中どこかの山にでも行こうと思ってたのに、

朝から結構な雨降り。

なので、まったり。

午前中、寝たりテレビを見たり、ダラダラと過ごす。

そのうち雨がやみ、

昼ご飯を食べがてら、じじの父の日の贈り物を買おうとイオンへ。

かばんにしようと思ったのに、衝動的にシャツを買おうと思ったのが間違いだった。

LLなのに小さい。

じじ、お腹がかなりやばい。

病気にならんといいけど・・・・

シャツは明日返品。

嫁さんが夜勤で仕事に行った後、

夕方から日の出山に向かう。

4時半ごろに家を出たので、

明るいうちに帰って来れるかどうか不安だったけど、

余裕だった。

日の出山には5時半頃到着。

Dsc_0759

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さすがに夕方だったからか、

雨上がりだったからか、誰にも会わなかった。

この時期にしては、結構遠くまで見渡せて登ってよかった。

帰りにそうの上履きを買って帰った。

着替えるのが面倒だったから、

汗だくで、汚れたTシャツ姿だったので、

店員さんは、かなり怪しいやつと

思っていたんじゃなかろうか。

午前中の雨を思えば、まぁまぁ、充実した1日だった。

16日の運動:山登り&チャリ160分

6月15日(土) 久々に海まで。

天気予報では午前中は持ちそうなことを言っていたので

海かどうかは微妙だけど、

多摩川の河口の羽田空港の手前まで朝練。

嫁さんが仕事だから、

出勤前の8時半頃までには帰ってきたいんだけど、

そうすると3時前に出ないと間に合わない。

でも、今日出たのは4時半。

諦めかけたけど、しばらく運動してなかったから

スイッチを入れるために行くことにした。

そして、二子玉川あたりで迷う。

久しぶりすぎて、前回の教訓がまったく生かされてないね。

Dsc_0750

結局、この鳥居についたのが7時半頃。

Dsc_0752

今日は人が多いところは横の道を走ったりしたので、

あまり渋滞に引っかからず来れた。

帰りは10時。5時間半で戻って来れた。

その後は、予想外に晴れたけど、熱すぎて運動をする気もせず、

ドラマを見て、掃除をしていた。

雨は結局、夜からだったかな。

明日は、山に走りにでも行くつもりだったけど、

天気予報が悪くなってる。

ちょっと無理かな。

15日の運動:自転車330分

6月14日(金) 今日から朝練

今週、自転車通勤をしていないので

体重とおなかのポッコリーがしゃれにならなくなってきた。

なので、まだ計画は立てないけど、今日から朝練復活。

雨が降ってないので貴重な朝。

ジョギングで妙見宮まで。

Dsc_0748

妙見宮あたりで雨が降り出し、

少し濡れたが問題なし。

たっぷり1時間くらい走れた。

Dsc_0749

会社へは電車で出勤。

きのう、西友で買った傘で雨の日もこじゃれた気分のサラリーマンに変化。

ちゃんとしたサラリーマン化しているよ。

帰りは雨はやんでいたので駅から歩いた。

今日は久しぶりに運動した気分だ。

満足。

14日の運動::朝ジョグ60分+通勤walk30分

6月13日(木) 計画でも立てようか・・・

今日も雨。

行きも帰りも。

歩くことすら出来なかった。

なので運動不足。

最近、体重が、1ランク上にシフトしてしちゃった気がする。

ここらで、気合入れなおして運動しないと、

かなりまずい気がする。

最近、飛ぶのが楽しくなってきちゃったからなぁ。

でも、今のまま何もしなければ絶対にやらない。

自身がある。

せっかく、10月のハセツネにエントリーしたんだから、

まずはそこを目標に計画でも立てるか。

トレーニング計画。

それには、まず目標。

目標タイム、17時間と言うところでどうだろう。

このタイムが速いのか遅いのかよくわからないけど。

それと体の目標はスタート前の体重で75kg。

このくらいにはなっておきたいな。

わかりやすいのは河口湖のフルマラソンかな。

15年ぶりに出てみるか。

目標は完走。

今はそれでも微妙なレベルだろうなぁ。

おっ、四国の大会とかぶってた。

いきなり挫折じゃないか。

計画前倒れだ・・・・

6月12日(水) 梅雨の天気

今日は朝から雨。

先週末の週間天気予報では、

しばらく晴れて暑い日が続くと言っていたと思うんだけど、

いつの間にやら、

日本列島の直ぐ下に台風がいたりして。

入梅したと思ったら、晴れが続き、

空梅雨だ、水不足が心配だだとか、

いや、まだ、平年と比べると慌てる必要はないだとか、

いろいろ情報が飛び交ってたけど、

結局、梅雨時の天気予報は本当に難しいんだろうね。

帰りは雨が降っていなかったので、

駅から歩こうと思っていて、

拝島に着いたら電車が遅れていて、

五日市線がホームにいたために、

秋川駅から歩こうかと思って乗ったら、

どうも五日市線のダイヤが乱れていたらしく、

東あきる駅で6分停車すると言うので、

降りて歩くことにした。

だけど、やっぱり思いのほか遠く、

結構時間がかかった。

家の近所のドラッグストアで買い物をして出てきたら、

少し雨が降っていた。

霧雨のようなので、それほど濡れないだろうと、

傘をささずに歩き出したら、意外としっとりくる。

でもいまさら傘を出す気にはならないので

そのまま帰ったら、結構ずぶ濡れになってしまった。

そもそも、福生駅で降りていたら、この雨に当たることは無かっただろうに。

今日の教訓:慌てて判断するとろくなことがない。

冷静に判断しないとね。

衝動買いなんて、絶対やめとこ。

家に帰って、3日前から悩んでたバッグバッグをポチッとした。

12日の運動:通勤walk40分

6月11日(火) 順調に回復

今日は、眼科の予約日。

1ヶ月前なのに、10:30~11:00なんていう時間しか予約できなかったので、

1日会社を休みにした。

そしたら、先週末に何も運動できなかったので、

せめて今日は運動しようと、朝、久しぶりに梅野木峠まで自転車。

Dsc_0746

行きは70分帰りは50分で大腿2時間のサイクリングだった。

さすがに平日自転車乗りの人には誰も会わなかった。

天気予報も悪かったからね。

事実、梅野木峠からつるつる温泉に降りてくる間に

大粒の雨にうたれて、全身ずぶ濡れになっちゃったし・・・

でも、久しぶりに運動が出来て気持ちよかった。

医者に行く前に洗濯物を干して、

週末姫と借りてきたコミックを一気読み(いまさら鋼の錬金術師)。

姫と同じ漫画を読めるようになるなんてねぇ。

病院にも、一応待ち時間があるだろうと2冊ほど持っていって読んでいたが、

10冊くらい持っていっても良かったかもしれない。

10:30前に受付して、終わったのは13:00過ぎ。

そのほとんどが待ち時間だから、沢山読めたね。

作戦ミスだな。

家に帰っても、読み始めたコミックが止まらなかったが、

今日はもうひとつ。

車検の見積もりを取るというノルマがあったので、

見積もりへ。

今回はディーラーではなく、近所のガソリンスタンド。

少しは安いかと思って。

そしたら、確かに安かったけど、交換部品がいっぱいで

結構な見積額になってしまった。

これであと4年、頑張って乗る覚悟が出来た。

まぁ、今、新車購入って言う選択肢は、

どうせ子供達に汚されてがっかりするだけだから、

絶対に、ないけどね。

家に帰って、晩御飯食べてる時間と、子供達をお風呂に入れている時間意外は

コミックを読んでいたけど、読み終わらなかった。

サッカーの予選最終戦を見たかったけど、

健全に就寝。これで目が完全に直るといいんだけど・・・。

12日の運動:自転車120分

6月10日(月) 妙にシャキッ!

週末、かなり強制的に休まされたからか、

体が妙にリフレッシュしている。

目も急に良くなった感じ。

朝の自転車通勤も、

かなり余裕を持っていたつもりなのに、

いつもより早く駅に着いちゃったし。

会社でも、全然眠くならない。

先週なんて、家で沢山寝ていても仕事中、眠かったもんね。

多分、疲れが溜まってたんだな。

そしてその疲れは、きっと、ガッツり休まないと取れないんだな。

以前は疲れが溜まると歯茎が痛くなったんだけど、最近はそれが無い。

その代わりに突然熱を出して動けなくなったりするんだけど、

眠気も疲れているサインなのかな。

睡眠時無呼吸症候群だけじゃないのかも。

目が悪くなるのも疲れているサインなのか?

でもそれって結局、

そういうお年頃になっちゃったってことなんだろうな。

10日の運動:通勤チャリ90分

6月9日(日) 復活、ちょっとだけ。

今日は嫁さんの誕生日ではあるが、

嫁さんは夜勤。

誕生日を職場で迎えたのね。

僕はというと、昨日から寝っぱなしで朝を迎えたわけだけど、

熱は相変わらず38℃。

だけど、寝てるのも腰が痛くなってつらくなり、

仕方ないから起きて、たまっていたドラマの消化。

お天気お姉さんを2話連続観たあたりから、少し調子がよくなり

熱が下がった。

体も動くようになったし、下痢も吐き気も無くなった。

一体なんだったんだろう・・・。

そうはいっても体力は消耗していたので、運動できるでもなく、

とりあえず、車に燃料でも入れて洗車してくるかと車を出そうと思ったら、

バッテリーが・・・・

また、ルームランプをつけっぱなしだった。

と言うことは、昨日はどっちにしろ飛びにいけなかったわけだ。

仕方が無いのでまた充電。

この充電器、今年に入ってから大活躍だ。

P6120125

姫がコミックを借りたいと言うので、

嫁さんの車を借りてイオンへ。

帰ってきたら、これまた録り溜めしていたドラマ鑑賞。

八重の桜を7話くらい一気に観た。

夕方は子供達をジジババに預け、

嫁さんと誕生日のお祝いで2人で焼肉。

八王子の銀水。

Niku

体調が戻っててよかった。

おいしく食べられた。

それにしても、昨日は何だったんだろう・・・

6月8日(土) 残念な週末

昨日の夜は、明日は何をしようかさんざん考えた挙句、

飛びに行こうと決めていたのに、朝起きるとおなかの調子が悪い。

なんとなくいやな予感がして、出かけるのをやめたら、

急に吐き気と下痢と38℃の熱で全身が動かなくなり、何も出来なかった。

しかも寝ているのもつらい・・・・

ほぼ、丸1日寝ていた。

楽しみにしていた週末なのに、もったいない・・・・

6月7日(金) 微妙な天気

朝、雨が降るかもと思って外を見たらまだ濡れていない。

自転車で行こうと思って、次に外を見たら、車や道路がしっとりと濡れている。

これは自転車は無理だと思い電車通勤。

でも、雨は、家の近辺で霧雨のようなのが降っていただけで、

そのほかの場所は降っていたのかどうか微妙だった。

帰りも、福生駅を降りると、微妙に雨だった。

だけど、びしょ濡れになるほどではなく・・・

今日は自転車で行けたかなぁ。

でも、最近電車も苦にならなくなってきた。

体と心が慣れてきたのかな。

7日の運動:通勤walk30分

6月6日(木) なんだかなぁ。

今日は 朝早く起きて自転車のクランクを交換した。

ALIVIOの8速からDEOREの9速用。

見た目はほとんど変わらないけど、

最近のDEOREって、ちょっと前のXTと同じ構造しているのね。

取り付けはこのタイプは3回目なのでサクッと完了。

当たり前だけど、変速できるのはいいね。

快適に通勤できた。

Dsc_0744

会社では相変わらず悶々とした時間が流れる。

今日は何故か上司の機嫌が悪く、

まったくもって身に覚えの無い言いがかりをつけられたり、

人の話をまったく聞かない態度にあきれて、

今日もサクッと帰ってきた。

ストレスたまりまくりで、こんなんじゃ目はいつまでたっても治らないな。

あと1日で週末。

週末は自転車をしようか、山に行こうか、飛びにいっちゃおうか、

週末を楽しみに乗り切ろう。

6日の運動:通勤チャリ90分

6月5日(水) 夜の散歩

今日も自転車通勤。

新しい通勤自転車も不思議と調子いいが、

やっぱりフロントミドルで固定しているからスピードが乗らない。

家には新しいクランクセットが届いているので早く交換したいが、

なかなか時間がとれない・・・

今日もノー残業デーだったので早めに帰った。

普段はノー残業デーなんて関係ないのに、

なんかやるきが出ないもんで。

帰りの多摩川サイクリングロード。

夕日はいまいちだった。

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家に帰って晩御飯の後、みんなが昨日から始めたウォーキングに行くというので

付き合った。

そうとけいは一定の速度で歩くことが出来ないらしい。

短距離のダッシュを繰り返している。

そして、そうとぶつかって、そうが大転倒。

結局おんぶして帰ることになった。

手が痛いと言うのは、仮病だってわかってるんだぞ。

5日の運動:通勤チャリ90分+walking30分

6月4日(火) 無駄な作業

今日も自転車通勤。

今年初めて半そでシャツで通勤。

また、蒸し暑い季節がやってくるのね。

なんとなく、期の始めの仕事がひと段落して、

各テーマが軌道に乗ったせいか、気が抜けてボーっとしている。

そんなときは、テーマ以外の雑務の段取り。

どうも、効率の悪い仕事が多い。

どこの会社もそうかもしれないけど、

余計なツールを導入して評価される人がいるから、

手間が増えてしょうがない。

導入して効率が上がると言って、高い投資をして入れて、、

運用が軌道に乗って初めて評価されるべきだと思うんだけど、

入れたところで評価されちゃうから、その後のフォローは手薄。

そして最後には使いこなせないお前らが悪いときたもんだ。

いやになっちゃうね。

いやになったから、定時で直ぐに帰った。

なんか、日々悶々としてるんだよね。

4日の運動:通勤チャリ90分

6月3日(月) ありえない

昨日の疲れは少しはあったが、体は動く。

いつもの週明けより全然マシ。

週末、楽しかったから疲れの残り方も違うのかな。

ただ、月曜日はいつも少し遅れめ。

今日も1本遅い電車で通勤した。

だけど、さらに会社では、

先週末のトラブル処理や、いろんな不具合対応に追われ、

さらに、個人的に衝撃的な情報が降ろされ、

かなりダメージを受けた。

転勤とか降格とかじゃないけどね。

何で会社って、効率的な人員配置をしないのかな。

まいった・・・

家ではそうが、ずっとやってきたモンハンのセーブデータを

姫が消してしまったらしく、大泣きだった。

どうしてあげることもできず、やりきれない。

そんなゲームソフトを買ってきた父さんが悪かった。

かわいそうだが、また、最初からやるしかないね。

これを機会にやめてくれるともっとうれしいんだけど。

3日の運動:通勤チャリ90分

6月2日(日) 栂池ジャパンカップ2日目

今日も雲が多めながら大会はできそう。

だけど北風。

白馬の北風だと、少し前は大町ゴールとか

安曇野ゴールとかが定番だったけど、今回は南には行けない。

北風で湾内だと、あまりいいタスクの解は無い。

これまで何度と無く失敗してきた。

だから、宮田君もノーアイデアだったみたい。

一生懸命ひねり出したタスクも、28kmくらいがやっと。

そんなこんなしていたら受け付けは5番目くらいに並んでいたのに、

結局最後の方になってしまった。

テイクオフに着くと既に仮タスクは発表。

ダミーが上がっていない。

急いでGPSにパイロンを入れて準備。

準備しているうちに、一気に雲が固まりだした。

宮田君にダミーをせかして、出してもらうと、さすが多賀さん。

イメージどおりに雲底につけてくれてゲートオープン。

今日も最後の方で出ることにした。

前半は昨日と同様にテイクオフが進まない。

テイクオフを手伝って、チャレンジゲートオープンの直前にテイクオフ。

このときスタート時間から既に5分遅れ。

上空の選手達は既にタスクを回っていた。

沖で立ち上がるサーマルであげるも、全然上がらない。

晴れてはいないけどオーバーキャストしたのか、渋い時間帯に突入。

この時点で他の選手とは1周遅れ。

さらに、今日もGPSでやっちまってて、1つはナビさせ忘れ。

ナビさせたらテイクオフを指していた。

もうひとつはまたしても、タスク入力ミスなのか、なぜかランディングを指している。

そして唯一正常に動いているフライマスターは、文字が小さいのと、

視力のいい左目が中心性網膜症で老眼状態で、右目は視力が悪いので見えない。

誰も飛んでいない空域に行って空中でリセットしたり、

せっせと修正したりしてすごいストレスだった。

やっぱりもっとタスクを組んで飛ぶ練習をしないと、GPS操作がかなり不安。

しばらく粘っていると雨が降ってきましたの無線が・・・

情報を入れてくれるのはありがたいんだけど、

場所を伝えてくれないと全体の状況がわからず混乱する。

事実その無線を聞いて、タスクキャンセルになりランディングが混雑する前に

降りてしまおうと判断し、実際に降りてしまった選手が結構いた。

この雨は大丈夫な雨なのかダメな雨なのか、当然、大会側もわかっているので、

キャンセルコールは無かったが、

ミスリードをするような無線にどう対応するべきか考えさせられた。

当然、最終的にはそれぞれの選手の判断なんだけど、選手全員が頑張らないと

タスクの価値が下がってしまう。問題だね。

さらにこの時間帯、競技を諦めたように低くパイロンに

突っ込んで降りてしまう選手が結構いたのは残念だった。

その後、ようやくサーマルが活発になりだし、動けるようになった。

だけど、僕と一緒に上げていた選手のほとんどが、

雲底まで上げきる前に僕より低い高度で動いていってしまった。

のんびり飛んでいれば、みんな2週は確実にできたはずなのに・・・

やっと雲低までつけて1回目の阿弥陀を取ったあと、稲見さんと一緒になった

この時点でトップの稲見さんとは1周遅れ。

稲見さんは阿弥陀を取って、D71をとってそのままファイナルグライド。

そのあと僕は3週目。だけど、この時点で北東風が強くなり、

馬の背の北側が上がらなく、荒れ始めた。

あとD71をとればゴールは確実なのに、取れない。

ランディングからあげなおし、阿弥陀の奥であげきり

D71を目指すも、北側やはり荒れていて上がらない。

これを3回繰り返したところで諦めてランディング。

遅く出たことが失敗だったが、2時間半楽しく飛べたので満足。

他の人が参考にしてくれればうれしかったけど、

僕のレベルじゃ誰も参考にしてくれなかったみたいね。

こんなモチベーションで飛んだのに、総合で5位に入賞した。

機体性能の差はすごいね。

あと気楽に飛べたことが逆によかったのかな。

今回の大会。2日間たっぷり飛べたからか、選手の皆さんは結構満足げだった。

だけど、チャレンジリーグのタスクがいまひとつだったのが、ちょっと問題かな。

ナショナルリーグとN2リーグと併催にすると、

どうしても、ナショナルやN2が優先されるので、

チャレンジリーグの選手が使えるコンディションが短い。

チャレンジリーグの選手が楽しめる運営の工夫が必要かなと思った。

閉会式の後は早めの帰宅。渋滞も無く、頑張って、8時半頃に家に着いた。

今回は久しぶりに一人で参加だったけど、思いっきり楽しめた。

嫁さんからの誕生日プレゼントだったのかな。

参加させてくれた嫁さんに感謝しないとね。

2日のフライト時間:2時間半

6月1日(土) 栂池ジャパンカップ1日目

栂池ジャパンカップ1日目。

朝2時に目覚まし時計をかけるがなった記憶なし。

3時ごろ気がついて起きたものの、起きれてよかった。

今回は一人なので、パタパタと準備をして4時15分ごろ出発。

7時30分頃には栂池に到着できた。

今回の目的は、新しいGPSの使い方を立山の大会の前にマスターすること。

自分がブーメラン9が実戦でどのくらい戦えるのかを確認すること。

それとオープン参加なので、N2の選手を引っ張ることにしていた。

遅く行ったので受付はすごい行列。最後に受付をしたらタスクコミティだった。

久しぶりに大会に出てきたジャスと一緒にテイクオフへ。

もう既にダミーは飛んで上がっていていい感じ。

なんでも出来そうな雰囲気だったので、何をやっても成立するだろう。

最後のゴールはどうかな?と思ったけど、どうしても使いたそうだったし、

自分としても行けるなら行ってみたいと思ったので、

宮田君の提示したタスクを承認するだけだった。

ただ、集中していたなったためか、

白鷹のパイロンを消すの忘れてた。

しかも3つとも全て。

沢山出てくるパイロンにイライラ。

タスクを入れ終わったと思ったら、

タスク距離が550kmとか表示しててイライラ。

間違えて入れた白鷹のパイロンを探してイライラ。

今回の目的はGPSの使い方を覚えることだったのに、

最初から失敗。

テイクオフはタスクコミティの特権を使って早く出ることも出来たと思うが、

オープン参加だし、N2で戦ってる人を優先したいし、

それと、遅くなった選手を引っ張っていければいいかなと思って、最後に出ることにした。

そのおかげで、よっちゃんの新たな伝説を目撃することができた。

テイクオフしたのはスタート8分前。なのに、スタートに間に合ってしまった。

だけど、スタートパイロンをとった後、3つあるGPSの1つが

タスク入力ミスで違うパイロンを指していてイラっ。

スタートに間に合っちゃったから、ならばと、低くても先行して他の機体を引っ張ることにした。

前半はそれなりに飛ばしていたが、

馬の背でチャレンジリーグの機体が出てきていたのが想定外。

沢山の機体に干渉して上げあぐねている間に遅れる。

それでも、岩岳手前のパイロンには低く突っ込みここまでは先頭。

だけど、栂池でまたも集団の中に吸収され大スタック。その後も低く移動してたら、

岩岳を取ったところで、致命的に低くなりサーマルも弱くなりランディング。

わけのわからない飛びをしてしまったが、低く先行していいダミーにはなっただろうし、

久しぶりに楽しかった。

ランディングするとゴール付近は北風強風との無線があったらしく、

トップの稲見さんがコントロールパイロンをとったところでタスクストップ。

それでも、トップに900点近い点数がついてまずまずだったんじゃないかな。

その後は、パーティまでの間に関根さんとジャスとお風呂に行った。

ジャスとは懐かしい話で盛り上がった。

パーティやっぱり、大会が成立していたのと、

オギーと正ちゃんのXアルプスの壮行会と、

星田夫婦の結婚祝いで盛り上がった。

そんな中、僕の誕生日もお祝いしていただいた。

ありがとうございました。

宿に帰った後は、片桐さんたちと12時過ぎまで飲んでいた。

家のほうは子供達が何かやらかして大変だったらしい。

参加させてくれた嫁さんに感謝しないと。

1日のフライト時間:2時間。

5月31日(金) 明日も天気になあれ。

今日は晴れて自転車通勤。

会社では相変わらず、いろいろトラブルがあったけど、

それは来週以降だな。

明日からの栂池の大会のために、

早めに会社から帰ったので、

多摩川のサイクリングロードで、

きれいな夕日を見られた。

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明日もいい天気になるといいな。

栂池が・・・・

31日の運動:通勤チャリ90分

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