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1月14日(火) 耐寒訓練

昨日の車移動の疲れか体がだるい。

移動するだけでもつらいんだよね。

朝、目覚ましテレビのお天気お姉さんが寒そうだったので、

結構着込んで自転車通勤。

つらかった・・・・つま先が。

一番暖かい靴でも耐えられなくなってきた。

足元はカイロでもしこまないとダメかな。

14日の運動:通勤チャリ90分

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