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5月14日(水) きつい・・・

何気に昨日まで、

冬でもはいていたような

厚い生地のスラックスをはいていたので、

今日から夏物に履き替えたんだけど、

アジャスタつきのスラックスは、

去年の設定のままではきつく、5cmくらい緩めた。

これが現実だ・・・・

今日も2時過ぎに起きてしまい、その後眠れず、

朝を迎えた。

だけど、昨日よりも肩はだるいし目が疲れている。

とても1日乗り切れそうもない感じだったが、

肩にシップを張って、レッドブルを飲んだら

1日何とかもった。

だけど、結構毎日きついね。

14日の運動:通勤チャリ90分

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