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6月20日(金) モチベーション

やせるためのモチベーションは上がってきたけど、

仕事のモチベーションが上がりません。

朝15分ほどジョギングして、

今日も自転車通勤。

今週は5日間自転車通勤だった。

だけど、最近は朝は余裕を持って出発するので、

心拍数が上がるほど気合入れてないから、

まったく運動って感じじゃないんだな。

この時期は朝早く出ることが苦じゃないから。

自転車時間を5分短縮しようとすると、すごい運動量になるんだろうけど・・・

冬のほうが自転車通勤の運動量は大きいな。

会社について、ハーフタイムコーナーでサッカーを見てたけど、

元気が出ない試合展開だった。

勝ってくれてたら、日本全体が元気になれたかもしれないのに・・・

サッカーって影響でかいな。

今日はこの時期には珍しく、仕事の依頼元への報告があったんだけど、

やっぱり、勢いがない事業分野だと、

将来的な希望を持てる雰囲気が弱かったな。

こういうときこそ、なんか夢のあるビジョンでも語ってくれるといいのに、

コストの話ばかり。

大事なことなんだけど、さびしいなぁ。

そんなこんなで、元気がでないけど、

帰りは頑張ってひと駅分歩いた。

そして自転車。

金曜の会社帰りはバテバテだ。

だけど、今週は週末も運動するぞ。

20日の運動:朝jog15分+通勤チャリ90分

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