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2014年9月

9月20日(土) 公式戦

朝から風邪をひいたみたいで調子が悪い。

今日は小僧たちは秋川ロータリークラブ主催の公式戦。

自転車で行ったら意外に遠い上に道を間違えて

二ツ塚まで行って遠回り。

また入場行進に間に合わなかった。

P9202959

2部のそうたちの試合だったけど、

相手は都大会に出る強豪。

強かった・・・・相手が。

3回コールド負け。残念。

このメンバーで出る試合は今日が最後だったみたい。

P9202995

家に帰って昼ごはんのあとは、まったり本を読んだり、

ゲームをしてた。

頼んでいた帽子が届いたとのことで、

晩御飯の後に受け取りに行く。

ついでに、トレシューも買ってもらった。

Boushi_4

ますますやる気が出てきたゾ。




9月19日(金) 寒い

今日も自転車通勤。

今週は毎日自転車通勤ができた。

だけど半袖シャツでは寒くなってきた。

寒いと言えば、けいが朝こんなことを言ってたらしい。

あったかいもの頂戴。

嫁さんが、食べ物?着るもの? とたずねると

心だよ。

だって。

何なんだよ、この5歳。

季節の変わり目で、やっぱり風邪っぽくなってきた。

わかっちゃいるけど、気持ちいいから窓を開けて寝て、

朝方に冷えてしまうんだよね。

週末を、風邪で寝込むなんて最悪なことにしたくないので、

ゆっくり休もうと思ったら、

ソファに寝てしまった・・・・

19日の運動:通勤チャリ90分

9月18日(木) さらに寝坊??

自転車通勤。

会社では

朝のミーティングでまたもやメンバーが一人いない。

休みとも出張とも聞いてない。

と、10時ごろ気づいたら静かに出社していた。

夕べ遅くまでのんでたらしいが、

50目前で肩書きは課長なんだから自覚をもってください。

単身赴任なんで、部屋で死んでたらどうしようかと思ったよ。

管理職が完全になめられてるな。

年上の部下は難しい・・・

家に帰ったらそうは水泳で疲れて寝ていた。

今日は姫は学校が休みだったので、嫁さんと本屋に言ったらしい。

そして買ってきてくれたこの本。

P9200019

あまり興味なんですけど・・・・

帯に書いてある百田尚樹に反応して買ってきてくれたらしい。

まぁ、読んでみるか・・・。

ガソリンは、遠くの出光に入れに行こうっと。

18日の運動:通勤チャリ90分

9月17日(水) 楽しかったならなにより。

今日も自転車通勤。

移動教室(修学旅行とは言わないで移動教室と言うらしい。)に行ってた姫は、

今日、無事に帰ってきた。

ここ数年にでは、一番天気に恵まれていたらしく、

すごく楽しかったと帰ってきたのでほっとした。

修学旅行と移動教室という言葉を校長先生が明確に使い分けているようだったと

嫁さんが行っていたので、調べたけれども、違いがよくわからん。

修学旅行でいいじゃんと思うのだが・・・

17日の運動:通勤チャリ90分

9月16日(火) 寝坊ですと?

今週は自転車通勤でスタート。

会社ではメンバーが1名いない。

そういえば、先週4連休にするとかしないとか言ってたっけ?

と、思って、ちゃんと申請していないけど、

口頭で伝えたつもりになっていて、

僕が聞いて忘れてただけかと思ってたら、

10時ごろ電話があって、

今起きたですと!!!

30半ばの課長代理が・・・自覚を持て。

まぁ、管理者が甘いからなめられてるんだろうな・・・

嫁さんが夜勤だったので、頑張って早めに帰ったけど、

子供たちはすでにお風呂に入っていて、

急いで帰った意味は無かった。

けいをお姉ちゃん、お兄ちゃんが入れてくれるようになったから

かなり楽になったなぁ。

父さん助かるよ。

16日の運動:通勤チャリ90分

9月15日(月) 野球少年の父のちプロ野球観戦

姫は修学旅行へ。

慎重に準備して出発したのに、

見送りにいった嫁さんがあわててめがねが無いかと帰ってくる。

いろいろ探してバタバタしたけど、結局ダイニングテーブルの上で発見。

朝ごはんのときに外して忘れていったらしい。

無事に渡せたけど、姫は本当に心配。

今日は体が疲れていたので特に自転車やジョギングなどの運動はしなかった。

だけど、今日もそうが野球の練習がしたいというので校庭へ。

誰も使っていないので広々とキャッチボールをしたり、

打撃練習をしたり、ノックしたり。

1時間強、たっぷりとバテるまで練習できた。

僕はさすがに3日間ボールを投げ続けたからか、

肩とひじが痛くなって限界だった。

Dsc_0045

その後、とりあえず、プロ野球の雰囲気だけでも味わってもらおうと、

小僧たちを連れて西武ドームへプロ野球観戦。

だけど、到着が早くて試合開始までに時間があったからか、

3回くらいになるとだんだんあきてきたらしく、

早く帰ろうとか言い出す。

だけど、本拠地の西武側の席だったし、

勝っていたのでそれなりに雰囲気は味わえただろうし、

ブルペンの近くだったので、プロの球速も感じることができただろうし、

ホームランもみられたし、

最初としては良かったんじゃないかな。

次は好きなチームや選手ができたら、

そのチームの試合に連れて行ってやろう・・・。

野球が終わって帰った後はまったりDVD鑑賞をしながら寝てしまったらしく、

嫁さんからの電話で起きる。

するとあきる野市民球場で、

野球の試合の観戦をしているらしく、

けいが帰りたがっているので迎えがてら、

寒いからパーカーをもってこいとのこと。

眠い目をこすりながら球場にいくと、

そうはかじりついて見ていた。

プロ野球より親近感が沸いて、はまっているらしい。

そうして野球に興味を持って、

ルールを少しずつでも覚えていってくれればいいかな。

9月14日(日) 仕事のち野球少年の父

今日は午前中は会社で実験サンプルの作成。

木曜日に火曜日の朝一番にほしいといわれたら休みに対応するしかない。

だけど、午後から野球の練習には間に合うように出社。

天気が良くて、会社への往復のサイクリングが気持ちよかったのでよしとしよう。

Dsc_0037

家に帰ってさくっと昼ごはんを食べて野球へ。

今日はコーチが一人これないらしく、

結構、練習に入り込んだ。

Dsc_0041

まずはキャッチボール。

人数が合わなくて、いつもはコーチがやるのだが、

今日はたまたま近くにいたので、

キャッチボールにも参加。

大人として、少年の足を引っ張るわけにも行かず緊張した。

次は3部のノックのカバーをしながら、

2部の練習のカバー。

さらに、ゴロのやフライの練習、

トスバッティングの補助などなど、

結構いろいろやらせてもらった。

調子に乗ってランニングのも付き合ってたら、

引くに引けなくなり、子供たちと一緒にグラウンドの外周を6週もしてしまった。

そうと、まさとは声を掛け声を出したことが無いというので言わせてみた。

2人とも、最初は小さな声だったけど、

掛け声をかけられるようになった。

練習が終わる頃にはもう暗く、

キャッチボールをしようとそうにせがまれたが、

ボールが見えなくて終了。

最近、雨で終了か日没終了まで引っ張られるのできつい。

家に帰って、DVDを返却しにいこうと思ったが、動く気力も無く、

修学旅行に必要なものを買いに行くという、嫁さんと姫に託してしまった。

昨日、今日としっかり動いたのでバテた・・・

9月13日(土) 脂肪燃焼日

今日から3連休。

日ごろのストレスと体脂肪を燃焼させようと、

朝起きて日の出山に向かう。

Dsc_0024

登山道の入り口でおなかが痛くなり、

苦しみながらつるつる温泉のトイレに駆け込む。

助かった・・・。

そんなんで、そこから日の出山に登ると、

8時前には帰れそうに無いので、

日の出山は断念。

帰りに久しぶりに白岩の滝をみて帰る。

Dsc_0026

家に帰ってシャワーを浴びたらご飯をゆっくり食べるまもなく、

パタパタと済ませてそうをつれて野球の練習にグラウンドへ。

練習開始までバックネット前に生えた草むしり。

練習開始前からいい運動をしてしまった。

練習が始まるといつものように、

サッカーのほうにボールが行かないようにカバーしてた。

Dsc_0029

午前中の練習が終わって昼ごはんを食べた後は、

まさかの午後練習。

Dsc_0032

くたくたになって家に帰ったけど、日没までの時間があったので

日の出山にリベンジ。

山頂に着いたのは5時過ぎで、さすがに誰もいなかった。

だけど、全然問題なく、明るいうちに帰れた。

Dsc_0035

夜はくたくたになって、DVD鑑賞。

カノジョは嘘を愛しすぎてる。

疲れた頭にはちょうどよかった。

まぁ、激しく動いた1日だった。

9月12日(金) 久しぶりにレンタルDVD

今日も自転車通勤。

毎週金曜日になるとヘロヘロ。

だけど、体に鞭打って、小宮山での一区間は久しぶりに歩いた。

疲れてても歩けるもんだ。

帰りに久しぶりに田園通りのゲオによってDVDを借りた。

新作を含めて5本1000円キャンペーンをやっていた。

結局全部見れないで返すから、本当に見たいやつだけ借りたほうがいいって、

わかっちゃいるんだけど、結局、5本借りてしまった。

今週は本じゃなくて、DVD鑑賞。

とりあえず、新作で早く返さなくてはならならないものから。

白雪姫殺人事件だったかな。

まぁまぁ、だったかな。

最近はDVDより本のほうがよくなってきた。

嗜好って変わるのね。

10日の運動:通勤チャリ90分+通勤WALK60分

9月11日(木) ナイス判断

最近は朝6時半に出て、

夜は10時頃に帰ってくると言うリズムがずっと続いている。

お風呂に入ったり、ご飯を食べ、寝る時間以外は、

息抜きでゲームをしてたり、本を読んでたりするので、

ブログを書く余裕がない・・・

家の片付けもできてないし、

こんな追われる日々が今月いっぱいは続きそうだ。

今日は天気予報が怪しかったので電車通勤。

会社に着くまでは雨は降っていなかったが、

次の電車で来た人は雨に降られたらしい。

自転車にしていたら思いっきり濡れていたかもしれないから、

僕が移動していた時間帯は行きも帰りも雨は降っていなかったけど、

今日もナイス判断だったということにしておこう。

9月10日(水) 歯医者

今日も自転車通勤。

20時45分に予約が取れたので、

歯医者に行くため、今日も早めに仕事を上がった。

家に帰ってご飯を食べて、自転車で行こうと思ったが、

雨が心配だったので、嫁さんに送ってもらう。

気になったところはやっぱり欠けていたが、

何時欠けたのか記憶に無い。

野球で何か歯を食いしばったりしたかな。

年で歯がもろくなっているのだろうか・・・

嫁さんがコンビニで時間を潰して待っていていくれて帰宅。

ありがたい。

まあ、これで気になっていたことがひとつ片付いてすっきり。

明日からの仕事も頑張れそうだ。

あとは、たまっているブログだけだな。

10日の運動:通勤チャリ90分

9月9日(火) 何故?

今日は天気の心配がないので普通に自転車通勤。

少し早めに上がって、あすなろ三三七拍子の最終回を見た。

このドラマ、ずっと視聴率は悪かったらしい。

だけど、視聴者満足度は高かったらしい。

いいドラマだったもん。

この夏のドラマでは最高だったと思う。

このドラマを観てない人がいっぱいいるなんて残念だ。

9日の運動:通勤チャリ90分

9月8日(月) 無理しない・・

朝、コンビにまでは自転車で行ったものの、

低く今にも降り出しそうな重たい雲と

雨の予報で自転車で通勤するのは危険と判断し電車通勤。

 
仕事で追われているけれども、昨日気づいた前歯の欠けが気になる。

早めに帰って歯医者にでも行こうかと思ったが、予約無しじゃ厳しいらしい。

ネットで予約状況を確認したが、今日は無理。

なので普通に帰った。

結果としては行きも帰りも雨は降ってなかったので、

自転車通勤でも良かったのかもしれないけど、

朝濡れたら最悪だもんね。

チャレンジしないなんて、大人になったなぁ。

9月7日(日) 雨のち野球の練習

午前中はしっかりと雨だったので、

昼ごはんにマクドナルドに行くまで、じっくり読書ができた。

マクドナルドは妖怪ウォッチのキャンペーンかなんかで、

結構にぎわっていた。

すでに雨はやんでいたが、

イーグルスの練習は中止になったので、

そのまま、ときわスポーツに行って、

イーグルスの帽子を予約。

そして帰りに本屋に行って、雑誌を購入。

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20年買い続けているので、隔月で買っているが、ほとんど読まない。

だけど、買うのをなんとなくやめられない。変な呪縛がある。

P9100360

これもvol.1から買い続けているが、あまり開かなくなってきた。

こういう雑誌って買い続けてると、同じネタがしばらくすると繰り返されているのがわかる。

ネタが限られているんだよね。

情報だけだったらネットのほうが早いし・・・

P9100361

ついでに見つけた本。

今一番興味がある。

だけど、たくさんある本からいいものを選ばないとな。

家に帰って、グラウンドは乾いただろうと、そうと校庭に野球の練習にいく。

もともとイーグルスの練習日だったからグラウンド使い放題。

ノックしたりフライの練習をしたり。

2時間くらいみっちり練習。

短時間だったけど、練習の密度は濃い。

へとへとになって終了。

手で投げたゴロはとれるけど、

ノックするゴロは打球が強いから難しいみたい。

なかなか上達しているのかどうか、すぐにはわからないけど、

こうやって練習に付き合って上げられるうちは付き合って、

見守って行くことしかできない。

今しかできないことだから、しっかりサポートしてやろう。

家に帰った後は、海賊と呼ばれた男を、2日間で読み終えた。

物語りとしては永遠の0のほうがよかったな。

だけど、もっと早くにこんな歴史を知っていたら、

僕は出光でガソリンを入れ続けたと思うし、

仕事への取り組み方、意識を変えていこうと思わせる本だった。

9月6日(土) 公式戦

そうにとっては、初の公式戦。

だけど出られるかな。

出られなくても、さすがに毎週見ている子供たちは応援したい。

試合の前には練習があるというので、当然行きます。

だけど、心配は車を駐められるかどうか。

なので、小和田グラウンドに朝早く車を置いてきて駐車場を確保し、

ジジに送ってもらうという作戦。

朝の5時半に車を駐めにいく。

車は2台しかなかった。

前にハセツネの練習をしているときに、トレランの人がとめていたので

駐車してトレランスタイルで自宅へジョギング。

約11kmを1時間かけて帰った。

そうを送り出してジジに送ってもらうと、

車を駐めた場所はつりの人用ってことで、

グラウンド内の駐車場に移動。

結局、余裕で車を駐められた。

次回からは心配すること無いな。

開会式は8時半からだと聞いていたけど、

すでに行進が始まっていた。

P9060329_2

開会式の後にすぐ第一試合が始まった。

そうたちは第2試合。

それまでの間は、空いているグラウンドで練習。

今日はコーチが審判でいないから、

いつものキャッチボールのカバーの後は、

ゴロやフライの練習を担当させてもらった。

全力でフライを何回も投げたから肩がパンパン。

今日、おろしたてのイーグルスTシャツが、

いきなり汗だくになってしまった。

そして試合会場へ。

隣のグラウンドでは1部が試合をしていて、7-0で勝っていた。

その勢いをもらって頑張れ。

1回の表、フォアボールやらヒットやらで2アウト満塁で9番でそうが打席に。

どうやら、そうは先発らしい。

2ボールの後、振った打球は2塁ベース近くに飛んで2塁手がファンブル。

余裕でセーフ。ファンブルしなくても

ヒットだったでしょうということで初ヒット。

そして満塁。

満塁なのに大きなリード。

いやな予感はしていたけど、やっぱり走った。

2塁についても、ことに気づいていないそうに”戻れー”と声をかけると、

ボールは1塁へ。

万事休すと思ったら、三塁ランナーがホームへ。

あわてたファーストが本塁に悪送球で、そうも2塁へ。

ミラクル!

この回5点。

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ここまでは盛り上がったけど、

その裏4点取られ、2回はイーグルス0点、その裏6点取られ、

3回は両チームとも1点。そうの2打席目はフォアボール。

そうは意外と出塁率はいい。

時間切れで4回最終回は1点返したものの反撃はここまで。

たぶん11対7で1回戦敗退となった。

残念だったけど、大分野球らしくなってきた。今後に期待だな。

試合終了とともに解散で、帰宅。

そうはまだまだ練習したいらしく、昼ごはんの後、校庭へ。

校庭には3部の子が2人いて、3人を相手に練習をした。

さすがにきついなと思った頃に雨を感じたので強制終了。

家に帰ったとたん、激しく降り出した。

今日は晴れてくれてよかった。少し暑かったけどね。

雨の音を聞きながら、疲れた体を休めながら読書。

このパターンが最近好き。

今日、読み始めた本はこれ。

P9100357

そもそも本を読むようになったのは永遠の0を読んでから。

その後、百田尚樹にずっとはまってる。

この本は単行本を買おうかと思ってたら、文庫本が出てたので即購入。

読み始めると、やめられなくなるんだよね。

9月5日(金) テンション低・・・

今日も自転車通勤。

明日から少年野球の秋季大会だというのに、明日からは天気が崩れる予報。

なんかションボリ・・・

なんか、パラグライダーで飛びに行けないなんてのとは、

比べ物にならないくらいションボリ。

仕事でもテンションが上がらす、粛々とこなすだけ。

だけど、夕方に天気予報が少し変わって雨は午後になりそう。

区切りがいいところで、仕事は早めに切り上げ。

8時半ごろに家に帰ると

小僧たちは嫁さんと羽村ドーム(バッティングセンター)へ。

明日の試合に向けて気合がはいってるけど・・・・

公式戦だから、そうは出られるかな?

5日の運動:通勤チャリ90分

9月4日(木) キレた・・・

今日は自転車通勤。

少し時間を早くしたからか、当然なんだけど、

いつもすれ違う人と会わなかったり、

全然違う場所で見かけたり、

これはこれで新鮮。

時間的に余裕があるから気分にも余裕がある。

会社では、2ヶ月に一回の本部の5S診断。

部の推進担当リーダーなので、ここ2ヶ月の取り組みのプレゼンをしたり、

実験室の案内をしたり結構気が張ってるのよね。

そんな中、部長の指示で修正したプレゼン資料を見たうちの上司が突然キレた。

最初は自分が悪いのかなと思ってたけど、

どう考えても、誰に聞いても、上司のほうがおかしい。

なので思いっきり怒鳴りあいになってしまった。

この上司になってからというもの、

大事な連絡をとめてたり、承認手続きが滞っていたり。

時々今回みたいにキレて恫喝するし、

自分の反対意見は聞かないしで

職場の士気はガタ落ち。

今までは、それでも、職場の雰囲気を良くしようとフォローしてきたけど、

そんなことには一切気づいてないみたいだし、

もう無理。疲れた。

自分の仕事だけしよう・・・。

4日の運動:通勤チャリ90分

9月3日(水)メタボなのに生活週間が・・・

朝起きて、そうを起こして今日も走りこみをするか?

と聞いたら、今日は学校で走るからやめとくとのことで、

とりあえず、ほっとした。

チャリを駅において電車で帰ってきたので、電車出勤。

昨日の雨の痕跡が全く無いのが悔しい。

仕事は最近は

朝7時前に家を出て、10時ごろに家に帰ってくるというリズムになっている。

本当はもっと頑張りたいけれど、

これ以上頑張ると寝不足で効率が落ちるので無理。

良くないことに、夕方、おなかがすいて、パンを買って食べてしまうことがある。

というか毎日食べてる・・・

そしてさらに10時以降に結構な量の晩御飯も食べてしまう。

体重は減らないし、血圧とかもやばいかも。

早く普通の生活に戻りたいが、厳しいな。

保健指導のお姉ちゃんにまた上から目線でいろいろ言われちゃうんだろうな。

3日の運動:ジョギング20分+通勤チャリ50分

9月2日(火) 朝練

野球に燃えているそうが、

走り込みをしたいらしく、

朝5時半に起きて、近所の田んぼの周りを5周。

たぶん2kmくらいを20分くらいかけてランニング。

毎日続いたらエライこっちゃ。

久しぶりの自転車通勤。

かなり涼しくなっていて快適。

しかし、帰りは駅まで歩いて電車を待っている間に大粒の雨が降ってきた。

みるみるうちに道路はしっかりと濡れていく。

仕方ないので自転車は置いて、そのまま電車とバスで帰宅。

福生駅もしっかり降っていたのに、

家の近くは乾いていた。

1本前の電車に乗ってたら途中で濡れてたと思うから、

今日乗った電車にして正解だったな。

2日の運動:通勤チャリ40分。

9月1日(月)日の出から直帰。

今週も雨でスタート。

もう、かなり自転車通勤してない気がする。

新学期で学校が始まるので、

電車は学生たちが増えて混雑しているかなと思ったが、

それほど混んでいないような気がした。

日の出の事業所に用事があったので、

夕方行ったら、担当者が病欠で不在。そのままバスで帰った。

日の出勤務になったら近くていいのにな。

バスの乗り継ぎがよくてラッキーだった。

早く帰れたけど、雨だとする事ないんだよね。

8月31日(日) 日の出山のち野球少年の父

今日は雨はなさそう。

嫁さんが仕事なので、

朝に運動するのはやめ。

午前中は時間があるしね、

朝ごはんを食べてから、

運動不足を解消するために日の出山に。

以前は90分くらいで山頂までついた気がするのだが、

今日は100分以上かかった。

体力が落ちているのかな?

山頂には今日も人がいっぱい。

Dsc_0017

途中。ずっとヘリの音が聞こえているなと思ったら

真上を通過。

事故かと思ったけど、訓練だったのかな?

Dsc_0014

遊歩道を歩いていると、ジムニーが登ってきた。

林業関係の人かと思ったら、ハイカーっぽい人を乗せていた。

山小屋の人かな。

Dsc_0016

急いで戻ると。もう12時過ぎ。

シャワーとか浴びて、昼ごはんを食べている間に

そうは野球へ。

少し遅れて自分も行く。

Dsc_0022

がんばっている野球少年たちを見ていると、

自分も頑張らないとなと思う。

勝手だけど、父さん癒されてます。

今日は、一人のコーチが消防団の訓練だったのか

いなかったため、ノックのボールを受けたりしてた。

野球素人の父さんも、

少しづつ、いろんなことを勉強させてもらってる。

練習が終わった後も、キャッボールをしようということで、

あきる野球場の脇で、

ボールが見えなくなるまで練習。

今日も充実した1日だった。

31日の運動:自転車+山歩き180分

8月30日(土) 試合中止のち晴れ

夜中に目が覚めて

目がさえちゃったので、読書。

今週はこれ。

P8300323

来週、そうは公式戦らしく、

今日は、公式戦前の大事な練習試合だたのだけど、

雨はずっと降り止まず、中止の連絡。

すると、雨が上がり陽がさしてくる。

そしてそのまま晴れた。

グランドコンディションがよくなかったかもしれないけど、

余りにも残念な天気の回復。

午前中は、キャッチボール。

でも、なんとなく、そうに集中力がない気がした。

ボールを落とすことが多い。

やっぱり、チームでやる野球の練習とは

気合の入り方が違うのだろうか。

ダラダラとキャッチボールをするのではなく、

こんな場合の練習の仕方を考えないといけないな。

髪を切りにいった嫁さんと姫を待って、昼ごはん。

午後は、髪を切りにshimabi hair labへ。

いつのまにかシマダ美容室じゃなくなってた。

地元の情報はここでゲット。

地元話は最近盛り上がりまくりだ。

たぶん、爺さんになってもここで地元話をしてんのかな。

夜中から起きてたので後はまったり。

せっかくいい天気だったのに、キャッチボールくらいしか運動はできなかったな。

まぁ、髪を切れたからよしとしよう。

8月29日(金) チャリ通勤0

今日も雨。

今週は1日も自転車通勤できなかった。

こんな週初めてじゃないかな。

スイカのチャージ金額がどんどん減って行く。

帰りは嫁さんが福生まで迎えに来てくれた。

今日は姫の誕生日。

西友でケーキを買って帰る。

ロールケーキ。

姫にはチーズタルトを丸ごと1つ。

すでに買ってあったらしい。

8月はケーキをたくさん食べられる月だねと

けいが言っていた。

雨で運動ができないのに、

ケーキばっかり食べてていいのか?

いいと思うよ。

8月28日(木) まだ雨だ。

今週、今日くらいから回復するような天気予報もあったのに、

またしても雨。

なので電車通勤。

夏休みだからすいてるので許せるけど・・・・

まぁ、仕事もはまってるし、少しでも体力を温存しろっていう

神様の思し召しだと思っておこう。

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